Hazel577- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1435 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 76,30г | Углев: 155,91г. Завтрак: Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Обед: Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Maple Leaf Natural Smoked Ham, President's Choice Swiss Cheese Slices, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Red Onions, Cucumber (with Peel). Ужин: Cucumber (with Peel), Innofoods Just Real Spuds, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Onions, Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mushrooms, Kraft Garlic BBQ Sauce, Red Onions. Перекус/Другое: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Cinnamon, Astro Original Balkan Yogourt, Coffee, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Budweiser Zero. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса