Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alba.black
Журнал
26 ноя 23
alba.black- Журнал, 26 ноя 23
Параметры Пользователя alba.black
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2023:
1848 ккал
Жир: 68,12г | Белк: 122,59г | Углев: 192,28г.
Обед:
Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Финик, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 5%, Сливки 20%, Магнит Хурма, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Elza Цикорий Отборный, Очищенные Семена Подсолнечника.
Ужин:
Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Яйцо, Свекольный с Изюмом АБС, Емеля Огурцы Бочковые, Филе Куриное Жареное, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Слобода Майонез, Хурма, Капуста Белокочанная, Яблоко Гренни Смит, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Магнит Айва.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 1 час и 53 минуты, Apple Health - 22 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alba.black-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю