Kuni-Gunde- Журнал, 25 ноя 23

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2023:

1496 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 71,21г | Углев: 207,35г. Завтрак: Philadelphia Doppelrahmstufe, Clementinen, REWE Westfälisches Pumpernickel. Обед: Milsani Kräuterquark 40%, Spiegelei, Möhren, Pellkartoffeln. Ужин: Belbake Mandeln, Belbake Mandeln, Edeka Brombeeren TK, Banane, Milsani Skyr Natur, Passionsfrucht. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Gehen - 1 час и 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 25 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса