Kuni-Gunde- Журнал, 27 ноя 23

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2023:

1496 ккал

Жир: 27,01г | Белк: 56,87г | Углев: 271,97г. Завтрак: Haribo Gummibärchen, Clementinen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldähren Das Milde Weizenmischbrot. Обед: Milsani Creme Fraiche, Hokkaido Kürbis, Currypulver, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Möhren, Knorr Gemüsebouillon Salzfrei. Ужин: Demeter Gerstenflocken, Sweet Valley Preiselbeeren, Milsani Skyr Natur. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Yoga - 11 минуты, Gehen - 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 27 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса