Kuni-Gunde- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1450 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 64,61г | Углев: 204,99г. Завтрак: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht , Goldähren das Milde Weizenmischbrot, Banane. Обед: Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries, Spiegelei. Ужин: Aldi Haferflocken, Sweet Valley Preiselbeeren, Milsani Skyr Natur. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Gehen - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса