Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurie62707
Журнал
01 дек 23
Laurie62707- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Laurie62707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1219 ккал
Жир: 46,12г | Белк: 78,89г | Углев: 126,57г.
Завтрак:
HEB Cantaloupe Chunks, Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese.
Обед:
Boiled Egg, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna in Water, Pretzilla Soft Pretzel Bread Bites.
Ужин:
Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Fisher Sunflower Kernels, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
General Mills Chocolate Lucky Charms Cereal, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce).
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurie62707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю