Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
01 дек 23
Dogcatcher1- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1468 ккал
Жир: 87,48г | Белк: 41,77г | Углев: 124,16г.
Завтрак:
Great Value Original Pork Sausage Crumbles, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Whole Milk, Honey Nut Cheerios.
Ужин:
Otis Spunkmeyer Sweet Discovery Cookies - Chocolate Chip (2 oz), Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Frankfurter or Hot Dog on Bun.
подробнее ...
2737 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю