drcosme- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя drcosme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1549 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 93,73г | Углев: 99,83г. Завтрак: Huevo, Café, Mate Amargo. Обед: Café, Buñuelos de Acelga. Ужин: Frutillas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Verduras Salteadas, Guacamole con Tomate, Milanesa de Ternera. Перекус/Другое: La Serenísima Yogur Descremado , Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao, COTO Maní Sin Sal. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drcosme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drcosme- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

drcosme-Изменение Веса