oceanladyjulia- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

832 ккал

Жир: 13,78г | Белк: 62,31г | Углев: 126,48г. Завтрак: Orgain Collagen Peptides, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bananas, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, Flour Tortilla, Cooked Red Peppers, Great Value Bottled Water (Bottle). Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations to you

01 дек 23 написано членом: buenitabishop

Thank you! It’s just inflammation coming down. I’m still way over my normal. It should come off. Have a wonderful evening! 💜♥️

01 дек 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса