@mercis@160287- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя @mercis@160287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1247 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 59,61г | Углев: 95,68г. Завтрак: Café, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Обед: Farofa Temperada, Extra Feijão Tropeiro, Contra-filé, Tomates Cereja, Alface. Ужин: Pequi, Repolho, Ovo, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Calabresa, Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mercis@160287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mercis@160287- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

@mercis@160287-Изменение Веса