Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
01 дек 23
unity1234- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1687 ккал
Жир: 71,92г | Белк: 98,44г | Углев: 162,34г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Celery , Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Sweet Potato , Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps.
Ужин:
Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Calavo Avocado, Mooyah Turkey Burger Patty, Swiss Chalet Multigrain Roll.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю