neko5331- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1260 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 64,73г | Углев: 119,80г. Завтрак: セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g), セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, セブンイレブンとり天, カキフライ, ご飯. Ужин: シュウマイ, アサヒビールスーパードライ (500ml), ブリの刺身, 刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身. Перекус/Другое: グリコパリッテ (165g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса