neko5331- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

2253 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 91,41г | Углев: 236,66г. Завтрак: すまし汁, 卵, カキフライ, ご飯. Обед: 大阪王将醤油ラーメン. Ужин: アサヒビールスーパードライ (500ml), 卵, 日清食品カップヌードル謎肉まみれ, ブリの刺身, 刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身. Перекус/Другое: みかん, 柿. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса