marta.taciane- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1751 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 52,05г | Углев: 182,64г. Завтрак: Am Pm Pão de Queijo. Обед: Abacaxi, Filé Mignon Grelhado, Torta de Bolacha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vinho Branco de Mesa, Masterfoods Molho de Mostarda, Salada de Folhas. Ужин: Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Lasanha com Carne. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite , Picolé. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса