Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
01 дек 23
Козерожек- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1053 ккал
Жир: 39,41г | Белк: 81,94г | Углев: 91,63г.
Завтрак:
Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Резной Палисад Творог 5%, Эконива Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю