Hobelhund- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя Hobelhund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1105 ккал

Жир: 36,87г | Белк: 59,03г | Углев: 125,61г. Завтрак: K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser, Kaffee. Обед: Kaffee, Toffifee Toffifee, Lasagne mit Fleisch. Ужин: Aldi Kochschinken, Ikea Kalles Original, Wasa Knäckebrot Rustikal. Перекус/Другое: Ikea Kalles Original, Wasa Knäckebrot Rustikal. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hobelhund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hobelhund- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

Hobelhund-Изменение Веса