Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastroina
Журнал
01 дек 23
Elenastroina- Журнал, 01 дек 23
Параметры Пользователя Elenastroina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2023:
1604 ккал
Жир: 78,81г | Белк: 73,94г | Углев: 170,31г.
Завтрак:
Zentis Марципановая Буханка, Груша, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Филе Трески без Кожи.
Обед:
Oreo Печенье, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Оливковое Масло, Восход Хлеб Рижский, Пятый Сезон Овощная Смесь, ВкусВилл Филе Трески без Кожи.
Ужин:
Ваби Саби Смузи Манго Кокос, Моремания Жареные Щупальца Кальмара с Картофелем и Каперсами.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastroina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю