glovetosaori- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1018日目

変わらず

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

911 ккал

Жир: 17,43г | Белк: 51,42г | Углев: 138,10г. Обед: 有限会社　ケーフーズ生田目かきもち生地　えごま, ニンジン, 白菜, ブロッコリースプラウト, にんにく, 生姜, しらたき. Ужин: にんにく, 卵, 白菜, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, きくらげ　生, 株式会社藤沢産直にぼし. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса