Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
23 апр 15
pozitronik- Журнал, 23 апр 15
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2015:
2123 ккал
Жир: 50,52г | Белк: 115,35г | Углев: 306,36г.
Завтрак:
Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами.
Обед:
Тушеные Овощи, Мягкая Белая Булка, Свинина Лопатка, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Золотой Колобок Баранки с Ванилью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю