Karen_Karen_56- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

2212 ккал

Жир: 102,79г | Белк: 109,69г | Углев: 208,95г. Завтрак: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Bananas, Coles Hilo Milk, Beef Curry. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю