Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastiasdk
Журнал
30 ноя 23
nastiasdk- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя nastiasdk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1472 ккал
Жир: 81,46г | Белк: 70,29г | Углев: 138,39г.
Завтрак:
Топпинг Топінг Шоколадний, Кофе, Vega Milk Soya, Elovena Barista.
Обед:
Torras Zero Whole Hazelnut, Power Pro Батончик Малиновый Крюшон.
Ужин:
Torras Zero Whole Hazelnut .
Перекус/Другое:
Добрик Какао Порошок , Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Elovena Barista, Топпинг Топінг Шоколадний, Progress Nutrition Протеиновый Батончик, Power Pro Brisee Cranberry.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastiasdk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю