Abramovkin- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Abramovkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 80 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1858 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 115,41г | Углев: 172,29г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Лосось, Хачапури, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Ужин: Мираторг Фланк Стейк, Батат. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (300мл), Starbucks Сироп. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abramovkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abramovkin- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Abramovkin-Изменение Веса