Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
|
65,1 кг
Потеряно до сих пор: 39,9 кг.
Еще предстоит сделать: 3,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2551 ккал
|
Жир: 107,74г | Белк: 85,81г | Углев: 298,27г.
Завтрак: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Грибная Кухня Вешенки Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Балтимор Кетчуп Татарский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каравай Хлеб Тостовый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны по-флотски, Почта России Конфеты Желейные, Mamba Фрумеладки Молочные Приведения, Milka Max Oreo, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Старик Хинкалыч Хачапури по-Аджарски , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Каравай Ватрушка Домашняя. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
