timwongchiman92- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

16558 ккал

Жир: 207,75г | Белк: 1688,31г | Углев: 2518,88г. Завтрак: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Quaker Flocons d'avoine, Amandes, Oeuf Dur. Обед: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Ужин: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Перекус/Другое: Isostar Whey Proteine. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса