Your_elena- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Your_elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1810 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 110,86г | Углев: 171,05г. Завтрак: Кетчуп, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Сало, Утиное Мясо, Троекурово Куриные Желудки, Шебекинские Макароны Спирали. Ужин: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%. Перекус/Другое: Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка , Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ашан Кокосовая Стружка, Арахис, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Your_elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Your_elena- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Your_elena-Изменение Веса