Альмасик- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Альмасик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

117 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1537 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 67,21г | Углев: 115,28г. Завтрак: Омлет или Яичница с Колбасой, Яичница, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Ужин: Слобода Биойогурт Спелый Персик, Овощное Рагу с Курицей. Перекус/Другое: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альмасик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альмасик- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Альмасик-Изменение Веса