elenatudorache1- Журнал, 28 ноя 23

Параметры Пользователя elenatudorache1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2023:

1425 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 75,30г | Углев: 169,30г. Завтрак: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lactel Matin Leger sans Lactose, Daco Bello Amandes Effilées , Noix du Brésil, Noix de Pécan, Carrefour Myrtilles. Обед: Carrefour Petits Pains Précuits, Choco Moment Milk Chocolate Covered Peanuts. Ужин: Canderel Sucralose, Lactel Matin Leger sans Lactose, Échine de Porc, Salakis Feta Light 9%, Vita D'or Huile de Lin Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons, Concombre (avec Peau), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Перекус/Другое: Haribo Chamallows, Lactel Matin Leger sans Lactose, Canderel Sucralose, Clémentines, Lactel Matin Leger sans Lactose, Canderel Sucralose, Super U Gâteaux . подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenatudorache1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenatudorache1- Журнал, 28 ноя 23

Оставить свой Комментарий

elenatudorache1-Изменение Веса