csousa78- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя csousa78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

958 ккал

Жир: 16,84г | Белк: 104,03г | Углев: 96,55г. Обед: Kiwi, Sopa de Legumes sem Batata, Tomates, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Pescada Cozida. Ужин: Kiwi, Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Kiwi, Mimosa Iogurte Magro Morango , Pão de Trigo Integral Torrado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

csousa78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

csousa78- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

csousa78-Изменение Веса