Lima333- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1700 ккал

Жир: 84,63г | Белк: 88,81г | Углев: 139,88г. Завтрак: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Линия Хлеб Юрмальский Заварной, Томмолоко Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Обед: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Линия Хлеб Юрмальский Заварной, Президент Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Arla Сыр Натура Light. Ужин: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Мерси Конфеты, ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Деловое Партнерство Миндаль, Дикси Мандарины, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Арла Сыр Натура Сливочный. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса