rokovayakozochka- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя rokovayakozochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

964 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 68,55г | Углев: 101,45г. Завтрак: Хлеб, Любавинка Сгущёнка , Куриная Грудка на Пару, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Обед: Баурсак, Эмиль Кефир 2,5%, Банан, Перловка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом, Куриная Грудка на Пару. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokovayakozochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokovayakozochka- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

rokovayakozochka-Изменение Веса