#gülsüm- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя #gülsüm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1434 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 60,80г | Углев: 185,43г. Завтрак: Ceviz, Ayva, Cennet Meyvesi, Lavaş, Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Zeytinyağı, Doğanay Şalgam Suyu, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur, Haşlanmış Nohut. Перекус/Другое: Trabzon Hurması, Doğanay Şalgam Suyu. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#gülsüm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#gülsüm- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

#gülsüm-Изменение Веса