MrGoodnight- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

84,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1280 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 42,41г | Углев: 151,85г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Higgidy Cheddar & Spinach Mini Muffins. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (36g), Co-Op Mince Pie. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса