Novaya_Natalia- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Novaya_Natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1471 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 93,12г | Углев: 123,72г. Завтрак: Яйцо, Коломенское Батон с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Домашние Заготовки Лечо, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Коломенское Батон с Отрубями, Дубки Колбаса Миланская. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novaya_Natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novaya_Natalia- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Novaya_Natalia-Изменение Веса