ЧудоКсю- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1536 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 78,99г | Углев: 142,54г. Завтрак: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Путина Икра Сельди Ястычная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Pretto Сыр Рикотта, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Омлет с молоком. Обед: Индилайт Буженина, Магнит Хурма, Гречка Отварная, Верес Икра Баклажанная. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Красный Лук, Лимонный Сок, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Магнит Сыр Фета, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Alma Оливки без Косточки. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса