dina782004- Журнал, 30 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

507 ккал

Жир: 24,54г | Белк: 20,85г | Углев: 49,57г. Завтрак: Творожники, Кофе с Молоком, Самса с Курицей. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

dina782004-Изменение Веса