Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irinchik_16
Журнал
30 ноя 23
Irinchik_16- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя Irinchik_16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1371 ккал
Жир: 65,59г | Белк: 53,78г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Окей Каша Дружба, Моя Цена Сухари Ванильные, Льняные Семена, Пятерочка Сыр Пошехонский, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо.
Обед:
Конфета, Чернослив, Имбирь Маринованный, Grow Food Котлета из Говядины с Рисом, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
French Bakery Торт Фисташковая Меренга, Курага.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irinchik_16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю