Мурзик89- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

2204 ккал

Жир: 110,85г | Белк: 69,74г | Углев: 235,94г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Пискаревский Сметана 20%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Евразия Лагман. Ужин: Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Русское Море Форель Слабосолёная, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Пискаревский Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Перекус/Другое: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мандарины, Рот Фронт Карамель Барбарис, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Lay's Чипсы с Солью. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса