akiatsunya- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя akiatsunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1220 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 34,04г | Углев: 162,93г. Завтрак: Вязанка Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Королевский, ТВХ Лепешка Тандырная, Нескафе Капучино. Обед: Красное и Белое Торнадо Бабл, Монетка Слойка с Сыром. Ужин: RIOBA Молоко 3,5%, Орехи Кешью, Alpen Gold Шоколад Молочный, Белый Хлеб, Борщ. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

1327 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akiatsunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akiatsunya- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

akiatsunya-Изменение Веса