dashkafchik- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1677 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 86,21г | Углев: 189,23г. Завтрак: Жизнь Март Манник, ВкусВилл Буженина Варено-Копченая из Мяса Индейки, Яйцо. Обед: Ситно Печенье Овсяное, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Манник. Ужин: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса