Good like- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1763 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 98,17г | Углев: 214,44г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый. Обед: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Минтай Запечённый. Ужин: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Соленые Огурцы с Укропом, Дядя Ваня Соте из Десертной Свеклы и Моркови, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творожок Груша Банан. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса