Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
30 ноя 23
maksdianka- Журнал, 30 ноя 23
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2023:
1655 ккал
Жир: 83,04г | Белк: 87,35г | Углев: 134,17г.
Завтрак:
Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Яйцо, Кофе.
Обед:
Snaq Fabriq Milky Chocolate , Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Макфа Гречка на Воде, Салат из Капусты.
Ужин:
Магнит Хурма, Самокат Напиток Миндальный, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю