maksdianka- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1655 ккал

Жир: 83,04г | Белк: 87,35г | Углев: 134,17г. Завтрак: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Яйцо, Кофе. Обед: Snaq Fabriq Milky Chocolate , Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Макфа Гречка на Воде, Салат из Капусты. Ужин: Магнит Хурма, Самокат Напиток Миндальный, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук. Перекус/Другое: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса