happysuccess- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1138 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 51,71г | Углев: 76,32г. Обед: 키토김밥. Ужин: 가지, 엑스트라 버진 올리브 오일, 마마리 바질페스토, 이즈니 가염버터, 일드프랑스 미니브리, 소금집 잠봉, 코스트코 피타브레드. Перекус/Другое: 마카데미아 너트, 시모아 다크초콜릿 82%. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю