winnie13991- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1258 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 66,31г | Углев: 56,56г. Обед: 十全原味味噌, 大漢超嫩豆腐, 光泉全脂鮮乳, 鯛魚, 白玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. Перекус/Другое: 7-11 烤雞腿肉, 雞皮, 烤牛肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса