krabca- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1058 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 158,45г | Углев: 20,59г. Завтрак: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Essential Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido, Carne de Panela, Contra-filé. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela. Перекус/Другое: Dk Barra Cheesecake Morango, Dk Barra de Proteínas Sabor Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса