TheGreenSea- Журнал, 22 апр 15

Параметры Пользователя TheGreenSea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2015

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2015:

1665 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 127,00г | Углев: 116,00г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Califia Farms Vanilla Almond Milk, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Snak Club Raw Almonds. Обед: Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Tillamook Colby Jack Cheese Sliced. Ужин: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, La Preferida Canned Black Beans, Private Selection Angus Ground Beef, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Перекус/Другое: Mediterranean Organic Strawberry Preserves, Fage Total 2% Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheGreenSea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheGreenSea- Журнал, 22 апр 15

Оставить свой Комментарий

TheGreenSea-Изменение Веса