alexurena22- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя alexurena22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight in 205.

93,0 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1667 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 62,59г | Углев: 226,61г. Обед: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken, Starkist Premium White Chicken . Ужин: Denny's Garlic Toast / Dinner Bread, Dennys Baked Potato Soup, Dole Baby Banana, Denny's Garlic Toast / Dinner Bread, Denny's Pancakes, Hearty 9-Grain. Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip. подробнее ...

3074 ккал

Упражнение: 5.07 mile power walk - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 17 часа и 38 минуты, Спать - 4 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexurena22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexurena22- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

alexurena22-Изменение Веса