aadanielle- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1471 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 101,18г | Углев: 173,97г. Завтрак: Marilan Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal). Обед: Quero Feijão Carioca, Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata. Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Legumes Refogados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: Geleia de Morango, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Pão Caseiro, Pão de Forma, Isabela Bolacha Recheada Mousse Chocolate Meio Amargo, Isabela Bolacha Recheada Mousse Chocolate Meio Amargo, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Pêssegos, Laranjas. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса