Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samanta Hot
Журнал
29 ноя 23
Samanta Hot- Журнал, 29 ноя 23
Параметры Пользователя Samanta Hot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2023:
1380 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 67,17г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Петродиет Шоколадные Пряники.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
Ужин:
Болгарский Перец, Путина Икра Сельди Ястычная.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samanta Hot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю