rafa.18- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

113,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

2960 ккал

Жир: 116,75г | Белк: 128,44г | Углев: 346,78г. Завтрак: Banana. Обед: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seara Peito de Peru, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tapioca Tapioca, Pizza de Queijo, Seara Peito de Peru, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tapioca Tapioca, Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Visconti Chocotone, Visconti Chocotone. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса