Luciana Quaresma- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1116 ккал

Жир: 27,09г | Белк: 49,40г | Углев: 180,40г. Завтрак: Melão Amarelo, Bom Destino Ricota Fresca, Mateus Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pioneiro Doce de Leite. Ужин: Laranjas, Ovo, Pão Francês, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Перекус/Другое: Pioneiro Doce de Leite, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса